Tag: jet lag

Penerbangan panjang sudah selesai, koper sudah di kamar, tapi tubuh terasa seperti masih berada di zona waktu sebelumnya. Mata sulit terpejam di malam hari, sementara siang hari rasanya berat dan mengantuk. Itulah jet lag, kondisi yang umum dialami setelah perjalanan lintas zona waktu, terutama jika membawa anak-anak. Kabar baiknya, ada…